Los aceites esenciales que provienen de pinos y abetos son buenos compañeros para usar en otoño e invierno. En primer lugar porque son excelentes antisépticos aéreos, en segundo lugar porque nos aportan un plus de vitalidad y concentración y en tercer lugar porque son aromas que suelen agradar y reconfortar (a mí me encantan) y …
Los inhaladores son muy cómodos porque los podemos llevar en el bolsillo y olerlos siempre que lo necesitemos. Así que os propongo 3 sinergias de aceites esenciales conocidos por aportar bienestar y relajación. Los 3 huelen maravillosamente bien: el primero tiene un olor floral, el segundo más cítrico y el tercero más herbal. Cuando uno …
En este año tan atípico es posible que nuestros peques estén más nerviosos de lo habitual ante la idea de volver al cole. Para ello podemos ayudarles con aceites esenciales especialmente indicados para aportarles serenidad y bienestar. Tenemos la suerte de contar con muchos aceites esenciales que contribuyen a aportar un mayor sosiego, incluso para …
Para empezar bien el verano te propongo una de estas sinergias que huelen a buen rollo, diversión y ganas de pasarlo bien. Para ello he elegido 3 aceites esenciales que me encantan, como son los aceites esenciales de eucalipto staigeriana, mandora y mirra Orumbiri. Tanto el eucalipto staigeriana como la mandora tienen notas muy alegres, …
¿Qué os parece poder hacer, de forma muy rápida y sencilla, un spray formulado con aceites esenciales con interesantes propiedades que ayudan a relajarse, a sentirse mejor y, de esta forma, conciliar mejor el sueño? La verdad es que su agradable olor les agradará tanto a los adultos como a los niños por lo que no puedo sino …
¿Os apetece una infusión calentita y relajante? Pues os propongo echarle aceites esenciales para este fin pero, como ya sabréis, los aceites esenciales no son solubles en agua por lo que en otra ocasión os propuse una receta de té verde donde usamos un solubilizante (pinchad aquí para ver la receta). Pero hoy os propongo otra forma: …
Se habla de estreñimiento cuando la evacuación de las heces es inferior a 3 veces por semana y/o cuando es dificultosa. Puede ser ocasional o crónico. Se considera estreñimiento crónico cuando el problema persiste más de 6 a 12 meses. Cuando uno sufre de estreñimiento el movimiento natural de los intestinos (peristaltismo) es lento y …
¡Como cada año, nuestros peques han vuelto al cole tras las vacaciones! ¡Y cada año me encuentro con las mismas preguntas de mamás y papás preocupados! ¿Hay algo natural contra los piojos? ¿Qué puedo hacer para evitar que tenga tantos mocos? Tiene una tos que no se le acaba de ir, ¿qué hago? Pues tenéis …
