Cuando uno se inicia en el mundo de la aromaterapia a menudo empieza por la difusión. Es una forma sencilla y muy agradable de disfrutar de las bondades que nos ofrecen los aceites esenciales. Al principio, lo habitual es sentirse atraídos por ellos por lo bien que huelen pero los aceites esenciales son mucho más …
¿Os habéis preguntado alguna vez de dónde procede uno de los disfraces más llamativos del carnaval de Venecia? Pues seguid leyendo y lo descubriréis. Durante las devastadoras epidemias de peste que asolaron Europa en el siglo XVII, los médicos que atendían a las víctimas llevaban un atuendo que constaba (entre otras cosas) de un abrigo …
El verano suele ser sinónimo de sol, playa, diversión… ¡y mosquitos!… Por eso, todos los años me preparo un roll on con aceites esenciales especialmente eficaces para aliviar el picor y la inflamación causados por las picaduras de estos impertinentes insectos. Recuerda que antes de usar cualquier aceite esencial o vegetal aconsejo hacer «clic» sobre …
Llevamos muchos días recibiendo consultas sobre qué productos son los más adecuados para estos días de frío. Así que aquí te proponemos nuestra selección de productos naturales para que puedas cuidar de ti y de los tuyos en durante la época invernal. Los puedes encontrar todos en nuestra tienda on-line y puedes visitar las fichas …
Si en estos días tan especiales queréis sorprender a vuestros invitados con un aroma maravillosamente navideño o simplemente os apetece perfumar vuestro hogar, podéis preparar en un momento este spray con una mezcla de deliciosos aceites esenciales que os recordarán sorprendentemente a los polvorones y al pan de especias. Para conseguir este reconfortante olor, he …
Los aceites esenciales que provienen de pinos y abetos son buenos compañeros para usar en otoño e invierno. En primer lugar porque son excelentes antisépticos aéreos, en segundo lugar porque nos aportan un plus de vitalidad y concentración y en tercer lugar porque son aromas que suelen agradar y reconfortar (a mí me encantan) y …
Los aceites esenciales que, según mi experiencia, funcionan mejor para eliminar los malos olores que a veces se instalan en el hogar, en el coche o en cualquier sitio cerrado son los de verbena exótica, lemongrass y los cítricos, en particular el de limón. Siempre tengo un spray preparado por si en algún momento surge …
El término “Sukha” proviene del Sanscrito y viene a referirse a un estado de bienestar que nace de una mente profundamente sana y serena. Se podría definir como: «una felicidad y un sosiego tan grande que nada es capaz de alterarla». Se trata de un estado de gran sabiduría donde percibimos el mundo desde nuestra …
Una de mis fuentes de felicidad es cuando encuentro ese momento de tranquilidad para poder dar rienda suelta a mi creatividad. Siempre, antes de ponerme manos a la obra me gusta acordarme de una palabra griega que no tiene traducción al español pero que vendría a decir algo así como: «Hacer algo con amor y creatividad, …
Hoy quisiera hablarte de una preciosa emoción con un poder excepcional para hacer emerger el valor y la fuerza de tu guerrero interior. Es un buen antídoto contra el miedo, el aburrimiento y el pesimismo y la podríamos definir como la chispa que nos conecta con el optimismo que, combinado con la curiosidad nos lleva …
