Es importante tener unos buenos hábitos para comer aunque a veces no podemos evitar tener ganas de picar entre horas. Muchas veces, estas ganas están más relacionadas con un mal manejo del estrés que con el hambre. Por lo que el uso de aceites esenciales para estos casos es de gran ayuda. Aparte de calmar …
Hay una forma sencilla de gelificar los aceites y es con cera bellina. La cera bellina se obtiene de la cera de abeja y es realmente sencilla de realizar (más abajo os explico cómo hacerlo). Hemos realizado un artículo sobre cómo realizar la cera bellina. Puedes visitarlo haciendo clic AQUI. Con ella podemos realizar sérums, …
Con frecuencia recibo muchas consultas sobre un tema que suele despertar mucho interés. ¿Qué puedo hacer para cuidar el pecho? Y es un tema que siempre he considerado interesante pero hasta ahora no había publicado nada al respecto. Por tanto, ya es hora de que lo haga y confio especialmente en que os guste y …
Los sabañones surgen principalmente en invierno y, el frío, el viento y la humedad son los principales responsables de esta molesta y dolorosa afección, así como una mala circulación sanguínea. Las manos y los pies son los que más pueden verse afectados aunque también lo pueden sufrir otras zonas expuestas al frío como son la …
El primer síntoma de un herpes labial es una sensación de hormigueo o quemazón en el lugar donde va a aparecer la ampolla. Estas ampollas suelen aparecer en los labios o en torno a la boca y están llenas de un líquido transparente que se rompen y supuran hasta que al cabo de unos días …
Para estos días de frío los aceites esenciales serán nuestros grandes aliados para prevenir infecciones invernales. Junto con la miel y el própolis podemos disfrutar de un espectacular sabor a la vez que estimulamos nuestras defensas o calmamos nuestras gargantas irritadas. Recuerda que antes de usar cualquier aceite esencial aconsejo hacer «clic» sobre su nombre …
Siempre nos gusta sorprender a nuestras parejas y qué mejor que este perfume de aroma profundo, cálido y exótico que agradará a más de una… ¡y uno! Contiene unos aceites esenciales particularmente sensuales y evocadores como son el de sándalo, pachuli, ylang ylang y clavo. Además, para que termines de dejarte llevar, alegrar y refrescar la mezcla, …
Se habla de estreñimiento cuando la evacuación de las heces es inferior a 3 veces por semana y/o cuando es dificultosa. Puede ser ocasional o crónico. Se considera estreñimiento crónico cuando el problema persiste más de 6 a 12 meses. Cuando uno sufre de estreñimiento el movimiento natural de los intestinos (peristaltismo) es lento y …
Los trastornos digestivos funcionales o dispepsia se caracterizan por un mal funcionamiento del sistema digestivo, engloban distintos trastornos digestivos tales como digestiones pesadas o lentas, náuseas, ardores de estómago, dolor abdominal, eructos o hinchazón abdominal. Una mala alimentación y excesos alimentarios suelen ser la causa principal de este tipo de trastorno. ¿Cómo nos puede ayudar …
Todo el mundo sabe a lo que nos referimos cuando hablamos de hemorroides y es que se estima que la mitad de la población sufrirá alguna crisis hemorroidal a lo largo de su vida. Lo que no todo el mundo sabe es que la palabra “hemorroides” corresponde al nombre que reciben las venas presentes en el …
