Es importante tener unos buenos hábitos para comer aunque a veces no podemos evitar tener ganas de picar entre horas. Muchas veces, estas ganas están más relacionadas con un mal manejo del estrés que con el hambre. Por lo que el uso de aceites esenciales para estos casos es de gran ayuda. Aparte de calmar …
Alimentación para una piel saludable (1)
PIEL, SALUD Y JUVENTUD La piel, el órgano más grande del cuerpo, forma parte junto con sus anexos (glándulas, pelos y uñas) de un sistema complejo llamado tegumentario. Cuyas funciones son de protección, reconocimiento, nutrición, relación, intercambio, excreción, y regulación entre otras. El sistema tegumentario está a su vez relacionado con los sistemas neuro- endócrino …