Yoga de la Respiración
zoom_out_map
chevron_left chevron_right

Foto orientativa

-5%

Yoga de la Respiración

Autor: Markus Schirner
Idioma: Español
144 páginas a colores
Macro Ediciones

Aprenda a respirar bien para vivir mejor gracias a las 35 técnicas presentadas en esta guía práctica. Métodos precisos y efectivos para mejorar su respiración y obtener de inmediato más fuerza, vigor y bienestar.
9,96 € (impuestos inc.) 10,48 € -5% 9,96 € (impuestos excl.)
Impuestos incluidos
notifications_active Últimas unidades en stock
>Premiamos tu fidelidad - Compra este producto para acumular 83 puntos/0,50 € para tus próximas compras. Premiamos tu fidelidad - Compra este producto para acumular 83 puntos/0,50 € para tus próximas compras. (los puntos se acumulan en tu área cliente. Necesario tener cuenta registrada)

local_shipping Envío a nuestro cargo con 70€ de productos en Península. Más detalles sobre los envíos

Yoga de la Respiración -35 técnicas para sanar y recuperar la armonía

La respiración es un método natural de prevención y curación que nos permite armonizar todas las funciones de cuerpo, mente y espíritu.
Contiene una tabla de consulta práctica para elegir la técnica de respiración adecuada para superar cualquier problema.

¿Sabía que...

    … con una respiración lenta y profunda puede respirar entre seis y diez veces más aire que con una respiración normal?
    … el cerebro consume el 80% del oxígeno que respiramos?
    … a través de una respiración correcta y consciente puede hacer que el proceso de limpieza del sistema linfático sea diez veces más rápido?
    … el diafragma es el músculo más poderoso de su cuerpo?
    … utiliza en promedio solo una vigésima parte de los 750 millones de alvéolos pulmonares?
    … el 70% de todos los desechos del organismo se elimina mediante la respiración?

Entonces, ¿a qué espera?
LIB-YogaResp