Yo soy Paz

Mindfulness significa prestar total atención al momento presente. Esta práctica enseña a los niños a gestionar sus emociones y a encontrar el equilibrio en sus ajetreadas vidas, pero también les descubre que pueden expresar sus sentimientos con palabras, desarrolla en ellos la empatía a través de la imaginación y despliega ante sus ojos la maravillosa belleza del mundo natural.

De la mano de los creadores del éxito de ventas Yo soy Yoga llega esta evocadora obra que anima a los pequeños a respirar, serenarse, saborear, oler, tocar y estar presentes en el aquí y el ahora.

Incluye una meditación guiada.

Sobre los autores:

Peter H. Reynolds es autor e ilustrador de numerosos libros infantiles de gran éxito de ventas. Sus obras se han traducido a más de veinticinco idiomas y han alcanzado un gran reconocimiento en numerosos países. Junto con su hermano Paul, en 1996 fundó FableVision, una agencia que promueve la transformación social y trabaja por un mundo mejor creando «historias que importan, historias que emocionan». Actualmente vive con su familia en Dedham, Massachusetts, EE.UU.

Susan Verde es profesora de yoga diplomada y autora de El Museo y de Tú y yo, ambos ilustrados por Peter H. Reynolds. Enseña yoga a niños y vive en East Hampton (Nueva York). Su postura favorita de yoga es la del árbol.