Buenos días yoga

Autoras: Mariam Gates y Sarah Jane Hinder

Idioma: Español

38 páginas

Ed.: Gaia Ediciones

Buenos días yoga: Cuento para despertarse, postura a postura

¡Abre las páginas de este libro, estírate para llegar al cielo, plántate con fuerza en el suelo y prepárate para vivir un gran día!

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Descripción

Ahora soy montaña, silenciosa y quieta, un arroyo suave que baja la cuesta, un perro feliz que se estira y colea.

Este cuento «para despertarse» es mucho más que un cuento. Es una práctica que anima tanto a los niños como a sus padres a recibir la mañana con alegría y a embarcarse en sus aventuras diarias con plena confianza en sí mismos.

Sobre las autoras:

Mariam Gates ha obtenido un máster en educación por la Universidad de Harvard y lleva más de 20 años trabajando con niños.
Su famoso programa Kid Power Yoga combina su amor por el yoga con la docencia para ayudar a los pequeños a acceder a sus dones únicos.
Es la autora de Buenas noches, yoga y Buenos días, yoga. Vive en Santa Cruz, California, con su marido, el profesor de yoga Rolf Gates, y sus dos hijos. Encontrarás más información sobre ella en su página web.

Sarah Jane Hinder se dedica profesionalmente a la ilustración de libros infantiles. Vive en Manchester, Inglaterra, con su marido y dos chihuahuas. Si deseas conocer su trabajo, visita su página web.