Conociendo el aceite esencial de maniguette fina

Hablar del aceite esencial de maniguette es hablar de dulzura, de relax, de bienestar en casa (tanto nuestra casa física como nuestro hogar interior). La maniguette es una bella planta que pertenece a una familia que adoro: las zingiberáceas. En esta misma familia botánica encontramos también el jengibre, el cardamomo y la cúrcuma. La planta …

Mezcla de aceites esenciales “Detente”

En francés, la palabra “détente” significa “relajación” o “calma” y me ha llamado la atención que, leído como si fuera español, signifique “párate”. Porque realmente, cuando alguien quiere relajarse lo primero que tiene que hacer es parar, dejar de estar en el hacer y dedicarse un tiempo para sí, para poder conectar nuevamente consigo mismo …

Aceite corporal relax y bienestar

Este aceite corporal, con su aroma increíblemente irresistible, aporta una sensación de profunda relajación y bienestar. Lo he preparado con la idea de usarlo por las noches para irme a la calma sosegada y obtener una mayor calidad del sueño. Vamos a ver los aceites esenciales que he elegido: Aceite esencial de manzanilla romana: es …

Inhalador para la relajación “Inmensidad…”

Existen olores que te gustan y existen otros que ¡te encantan! Y esto es exactamente lo que me pasa con los ingredientes que he usado para esta mezcla. ¿Y qué ingredientes son?… pues dos auténticas maravillas como son el aceite esencial de mirra Orumbiri y el extracto de Bushman candle. Si todavía no los conoces, …

Spray relajante “Dulces sueños”

¿Qué os parece poder hacer, de forma muy rápida y sencilla, un spray formulado con aceites esenciales con interesantes propiedades que ayudan a relajarse, a sentirse mejor y, de esta forma, conciliar mejor el sueño? La verdad es que su agradable olor les agradará tanto a los adultos como a los niños por lo que no puedo sino …

Infusión relajante con aceites esenciales de mandarina y cardamomo

¿Os apetece una infusión calentita y relajante? Pues os propongo echarle aceites esenciales para este fin pero, como  ya sabréis, los aceites esenciales no son solubles en agua por lo que en otra ocasión os propuse una receta de té verde donde usamos un solubilizante (pinchad aquí para ver la receta).  Pero hoy os propongo otra forma: …