Alimentación para una piel saludable (3)

AFECCIONES DE LA PIEL Aunque a muchos les gustaría ostentar una piel radiante y aterciopelada, incluso las pieles más sanas presentan imperfecciones. Curiosamente son ellas las que nos hacen especiales. A continuación ofrezco algunas pautas con las que podrán mitigar algunos problemas. Recuerden sin embargo que este órgano tan importante exterioriza procesos internos; aprovechemos estos …

Alimentación para una piel saludable (1)

PIEL, SALUD Y JUVENTUD La piel, el órgano más grande del cuerpo, forma parte junto con sus anexos (glándulas, pelos y uñas) de un sistema complejo llamado tegumentario. Cuyas funciones son de protección, reconocimiento, nutrición, relación, intercambio, excreción, y regulación entre otras. El sistema tegumentario está a su vez relacionado con los sistemas neuro- endócrino …