Alimentación para una piel saludable (3)

AFECCIONES DE LA PIEL Aunque a muchos les gustaría ostentar una piel radiante y aterciopelada, incluso las pieles más sanas presentan imperfecciones. Curiosamente son ellas las que nos hacen especiales. A continuación ofrezco algunas pautas con las que podrán mitigar algunos problemas. Recuerden sin embargo que este órgano tan importante exterioriza procesos internos; aprovechemos estos …

Mascarilla purificante con arcillas

Las arcillas, ricas en sales minerales, son calmantes, purificantes y cicatrizantes. Por estos motivos se usan en la elaboración de mascarillas faciales o capilares. Hay varios tipos de arcillas, siendo más conocidas la arcilla blanca y la verde. La arcilla blanca, o kaolín, es muy suave, por lo que se recomienda para pieles secas, sensibles e …