Los aceites esenciales imprescindibles en difusión

Cuando uno se inicia en el mundo de la aromaterapia a menudo empieza por la difusión. Es una forma sencilla y muy agradable de disfrutar de las bondades que nos ofrecen los aceites esenciales. Al principio, lo habitual es sentirse atraídos por ellos por lo bien que huelen pero los aceites esenciales son mucho más …

Mezcla para difusor “Erase una vez un bosque”

Los aceites esenciales que provienen de pinos y abetos son buenos compañeros para usar en otoño e invierno. En primer lugar porque son excelentes antisépticos aéreos, en segundo lugar porque nos aportan un plus de vitalidad y concentración y en tercer lugar porque son aromas que suelen agradar y reconfortar (a mí me encantan) y …

“Essenciagua” o el arte de la buena destilación

Han pasado ya muchos años desde la primera vez que olí mi primer aceite esencial. Recuerdo bien ese momento porque para mí fue como un flechazo donde supe con certeza absoluta que estas pequeñas maravillas aromáticas iban a formar parte de mi vida, y así ha sido… Los aceites esenciales me acompañan en mi día …

Spray con aceites esenciales para purificar el ambiente

En esta ocasión he querido realizar esta mezcla de aceites esenciales que es ideal para refrescar y purificar los ambientes. Yo la uso mucho en invierno en las épocas de contagio para que no caigamos enfermos todos unos detrás del otro, sobre todo si no tengo un difusor cerca y, por eso, me encanta llevarlo …

Mezcla de aceites esenciales para dolor muscular localizado

¿Mal gesto, esfuerzo, caída, demasiadas horas delante del ordenador? Varios motivos pueden causar dolores musculares, los más comunes en la zona lumbar o de cervicales. En cualquier caso podemos echar mano de nuestros maravillosos aceites esenciales para ayudar a aliviar el dolor y la inflamación. Tenemos la gran fortuna de disponer de una gran variedad …

Mezcla para difusor “Balsamic”

La mezcla de aceites esenciales que os propongo la encuentro muy interesante para la época otoñal/invernal. Esta sinergia nos facilitará respirar mejor y, además, ayuda a limpiar y purificar el ambiente gracias a sus aceites esenciales antisépticos atmosféricos. Es una de las grandes cualidades de muchos aceites esenciales: tienen un poder notable sobre los patógenos ambientales …

Adicción al tabaco

La adicción o dependencia es un conjunto de fenómenos de comportamiento, cognitivos y psicológicos relacionados con el consumo repetido de sustancias psico-activas. Se caracteriza por un deseo impetuoso de tomar dichas sustancias y dificultades para controlar el consumo. Existen diferentes grados de adicción y la aromaterapia en ningún caso será suficiente para superar una dependencia …