Así que como siempre en tutallernatural, vamos a preparar un gel de ducha natural, suave y reconfortante.
Para este gel veréis que he utilizado agua pero lo podéis sustituir por algún hidrolato, en este caso os aconsejo los de manzanilla romana, lavanda o azahar. También podéis hacer infusión de avena o aprovechar las flores de malva que empiezan a florecer. Estas dos plantas son muy ricas en mucílagos, lo que le confiere la capacidad de suavizar y proteger la piel además de ser cicatrizante y antiinflamatorio, así que es ideal para pieles delicadas, frágiles e irritadas.
Le he añadido macerado de caléndula y miel ya que ambos también son amigos de las pieles sensibles e irritadas.
Le he agregado un extracto natural de vainilla porque los bebés son muy sensibles a este aroma. Estudios demuestran que la vainilla en olfacción reduce en más de un 35% el riesgo de apneas en bebés prematuros. Es un olor que les reconforta, les relaja y les aporta bienestar.
- 65 ml. de agua
- 0.60 gr. de goma xantana
- 10 ml. de coco glucoside
- 15 ml. de macerado de caléndula
- 10 ml. de miel líquida
- 25 gotas de extracto natural de vainilla
- 0.2 ml. de conservante (o 4 gotas)
Antes de empezar es importante leer las pautas de higiene.
Cómo proceder:
- Se mide el agua en el vaso de precipitado*, se pesa la goma xantana y se bate con la mini batidora hasta conseguir un gel.
- Se agrega el resto de ingredientes y se mezcla todo bien con la varilla
- Se mide el pH., por defecto estará alcalino, así que habrá que bajarlo. Para eso se mezcla ácido cítrico con agua y gota a gota se añade a la preparación hasta conseguir el pH adecuado, en este caso lo dejaremos sobre 5.5 aproximadamente.
- Se pasa al envase.
1 cuchara sopera = 10 ml.
1 cucharilla = 5 ml.
Estas medidas son aproximadas pero así es fácil y cómodo.
- Usar ropa de algodón o lino y evitar las prendas sintéticas
- Lavar la ropa con jabón neutro o nueces de lavado (incluido sábanas y toallas)
- No usar suavizante, podéis sustituirlo por vinagre
- Recomiendo los baños de avena para aliviar la piel irritada
- Hidratar la piel con aceites vegetales de primera presión en frío y BIO
- Leer siempre las etiquetas de los productos de higiene y evitar los que aparecen aquí.
Si necesitáis saber de alguno más podéis buscarlo aquí. Se introduce las 3 primeras letras del ingrediente y aparecen iconos negativos o positivos si nuestro ingrediente es bueno o no.
Sandy Garcia Denis
