Siempre va bien tener recursos diferentes y aprovecharnos de las cualidades y propiedades de nuestros queridos aceites esenciales para esos momentos románticos con nuestra pareja. Unas velitas, un difusor con luz tenue y esta deliciosa mezcla de aceites esenciales, podrían ser algunos de los ingredientes para una inolvidable velada. La aromaterapia es mucho más que …
Mezcla para difusor “Energía para las tardes”
Si como a mí por las tardes os disminuye la energía, y más con el cambio de hora que hace que oscurezca antes, os propongo una sinergia que os ayudará a llevarlo mejor. Os resumo un poquito los aceites esenciales que lleva y podéis hacer “clic” sobre cada uno de ellos para ver la ficha …
Mezcla para difusor “Ananda”
Ananda proviene del Sánscrito y significa alegría, felicidad suprema. Siempre que uso esta mezcla de aceites esenciales es como si un sol muy luminoso inundara allá donde la difundo. Como la encuentro muy alegre y con sensación de mucha ligereza no se me ocurre otro nombre mejor. Como dato interesante os diré que Ananda fue …
Los aceites vegetales para el verano
A veces, con la cantidad de aceites vegetales que encontramos en el mercado es fácil que te sientas abrumada a la hora de elegir el adecuado para ti. Así que he hecho una selección de los que considero más interesante para preparar la piel al sol y para usarlos durante el verano. He premiado los …
Detox con aceites esenciales o hidrolatos
Desde hace unos años y con la llegada de la primavera es muy habitual ver aparecer propuestas naturales para realizar una cura de desintoxicación. La cura de primavera pretende ayudar a nuestro organismo a eliminar sustancias tóxicas acumuladas a lo largo del invierno. Nuestro organismo está naturalmente equipado para realizar esta labor, es el rol …
Calmar el apetito con aceites esenciales
Es importante tener unos buenos hábitos para comer aunque a veces no podemos evitar tener ganas de picar entre horas. Muchas veces, estas ganas están más relacionadas con un mal manejo del estrés que con el hambre. Por lo que el uso de aceites esenciales para estos casos es de gran ayuda. Aparte de calmar …
Bálsamo para sabañones
Los sabañones surgen principalmente en invierno y, el frío, el viento y la humedad son los principales responsables de esta molesta y dolorosa afección, así como una mala circulación sanguínea. Las manos y los pies son los que más pueden verse afectados aunque también lo pueden sufrir otras zonas expuestas al frío como son la …
Herpes labial y aceites esenciales
El primer síntoma de un herpes labial es una sensación de hormigueo o quemazón en el lugar donde va a aparecer la ampolla. Estas ampollas suelen aparecer en los labios o en torno a la boca y están llenas de un líquido transparente que se rompen y supuran hasta que al cabo de unos días …
Miel con aceites esenciales
Para estos días de frío los aceites esenciales serán nuestros grandes aliados para prevenir infecciones invernales. Junto con la miel y el própolis podemos disfrutar de un espectacular sabor a la vez que estimulamos nuestras defensas o calmamos nuestras gargantas irritadas. Recuerda que antes de usar cualquier aceite esencial aconsejo hacer «clic» sobre su nombre …
Estreñimiento y aceites esenciales
Se habla de estreñimiento cuando la evacuación de las heces es inferior a 3 veces por semana y/o cuando es dificultosa. Puede ser ocasional o crónico. Se considera estreñimiento crónico cuando el problema persiste más de 6 a 12 meses. Cuando uno sufre de estreñimiento el movimiento natural de los intestinos (peristaltismo) es lento y …