La palabra artritis viene del griego “arthron” que significa articulación y del latin “itis” que se refiere a una inflamación.
El término “Artritis” agrupa un centenar de dolencias caracterizadas por: dolor en articulaciones, musculatura, tendones, huesos u otros elementos del sistema osteo-muscular y, antiguamente, a este tipo de dolencias se les llamaba reumatismo.
Como sabéis, la artritis puede aparecer a cualquier edad y como consecuencia de un trauma, de infecciones o por desgaste natural.
Hoy día se sabe que algunas formas de artritis pueden estar relacionadas con enfermedades autoinmunes, es decir que nuestro propio sistema inmunitario ataca por error el tejido sano. Aunque éstas suelen ser poco frecuentes pueden resultar bastante graves. En cualquier caso, hay que conocer que la patología más habitual es la artritis reumatoide y que se caracteriza por hinchazón, dolor y rigidez en varias articulaciones.
No obstante, existe otra forma de artritis que se llama osteoartritis, o comúnmente conocida como artrosis. Esta sí es frecuente y no suele ser muy grave. En este caso concreto, la artrosis es un desgaste progresivo del cartílago que se encuentra en las articulaciones debido al paso del tiempo, sobrepeso, etc. y suele provocar dolor y rigidez en la articulación.
En la mayoría de situaciones se produce una inflamación pero no de forma sistemática.
Igualmente, entre las recomendaciones básicas siempre sería recomendable, con la ayuda de un profesional, revisar la alimentación, pérdida de peso si esto fuera necesario y programar una actividad física adecuada.
Pero, ¿qué hace la aromaterapia en todo esto? ¿Qué podemos esperar?
Pues encontramos en los aceites esenciales unos grandes aliados y una posible ayuda a paliar el dolor y a bajar la inflamación.
En el caso de que sólo quisiéramos usar un aceite esencial y hacerlo muy sencillo, este aceite esencial sería la GAULTERIA O WINTERGREEN.
Para ello, aplicar 2 gotas de ae de gaulteria (de preferencia ecológica/BIO) diluidas con 2 gotas de aceite vegetal, 4 a 5 veces por día hasta mejoría notable.
Nota importante: las personas alérgicas a la aspirina deberán prescindir de la gaulteria y sustituirla por nuez moscada.
No obstante, nuestra recomendación para estos casos es abordarlo desde diferentes variantes y os proponemos tres formas de uso totalmente complementarias entre sí.
PRIMERA PAUTA RECOMENDADA:
Podemos preparar una sinergia “Rescate anti-dolor” con aceites esenciales especialmente útiles para la gestión del dolor:
- Menta piperita: antidolor potente y antiinflamatorio
- Gaulteria: anti-dolor y anti-inflamatorio
- Lavandín: antiinflamatorio y antidolor
- Clavo: por sus propiedades anestesiantes, antiinflamatorias y antioxidantes
- Bálsamo de copaiba: propiedades antiinflamatorias potentes, antiálgicas y anti-degenerativas
Para un frasco de 50 ml.:
- 3 ml. de aceite esencial de gaulteria
- 3 ml. de aceite esencial de lavandín
- 2 ml. de aceite esencial de menta piperita
- 2 ml. de aceite esencial de clavo
- 5 ml. de aceite esencial de bálsamo de copaiba
- 10 ml. de aceite vegetal de calófilo
- Rellenar el frasco con macerado de árnica
Cómo usarlo:
- Aplicar 8-10 gotas de la mezcla en la zona afectada, 3 ó 4 veces al día, o más si fuera necesario.
- Es importante no usarlo de continúo: se puede usar 5 días a la semana y descansar 2, y así sucesivamente.
- Reservado al adulto.
- No usar durante el embarazo.
- Desaconsejado en personas alérgicas a la aspirina.
Antes de utilizar cualquier aceite esencial es importante leer las precauciones a tener en cuenta.
SEGUNDA PAUTA RECOMENDADA:
En complemento es más que aconsejable hacer curas detox en cada estación y para ello el complejo “Artisavia BIO” me parece muy adecuado. Contiene savia de abedul que ayuda al organismo a depurarse pero además contiene silicio orgánico y yemas de plantas que contribuyen a una mejor flexibilidad de la articulaciones y a conservar el cartílago. Se recomienda hacer estas curas durante tres semanas, 4 veces al año.
TERCERA PAUTA RECOMENDADA:
La curcumina es otro producto muy a tener en cuenta para el bienestar de nuestras articulaciones, además de ser un potente antioxidante, muy útil cuando hay inflamaciones crónicas.
Estas propiedades y aplicaciones se han obtenido de obras de referencia en aromaterapia. Toda la información de esta página tiene un carácter meramente informativo, y no puede ser considerada como una información médica, ni comprometer nuestra responsabilidad legal. Consulte a su médico o profesional de la salud formado en aromaterapia para un tratamiento terapéutico específico y adecuado.
Sandy García Denis, Aromatóloga
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