Serenidad mental

Autor: Miriam Subirana
Idioma: Español
144 páginas
Ediciones Obelisco

La lectura de Serenidad mental es una puesta al día de los conceptos básicos que necesitamos para nuestro control de calidad mental. Gracias a personas como Miriam nos estamos dando cuenta de que la felicidad no viene de fuera, sino que sale de dentro; se irradia.

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Descripción

O cambiamos la forma de relacionarnos con el pensamiento (estos 30.000 pensamientos de los que habla en este libro) o los niveles de felicidad e infelicidad de la población, cuando superemos la crisis, serán exactamente iguales a los de siempre. Pasan los años, los siglos y continuamos siendo esclavos de una mente egoica. La felicidad es un estado mental. Y consiste también la coherencia entre lo que decimos, hacemos y pensamos. Esta sencilla práctica ha cambiado la vida de mucha gente. Dejan de ser esclavos de las circunstancias externas. Su felicidad ya no depende de lo que diga el jefe o el interlocutor de turno. Se trata de buscar un ángulo interior desde el que vivir. Si queremos cambiar el presente y el futuro, gracias a este libro sabremos cómo hacer.