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Aceite esencial de valeriana 5 ml.
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VALERIANA
Nombre botánico: Valeriana officinalis
Lugar de procedencia: China
Parte destilada: Raíz
Principales componente: Acetato de bornilo, canfeno
Familia botánica: Caprifoliaceae
Identidad aromática: Carácter de raíz
Descripción:
La valeriana es una planta muy conocida por sus propiedades terapéuticas especialmente para tratar problemas nerviosos y trastornos del sueño.
Es conocida como la hierba de los gatos, pues ejerce sobre ellos un efecto psico-activo. Resulta muy divertido ver lo contentos que se ponen cuando están en contacto con la planta!
Propiedades terapéuticas:
Sedante
Calmante
Somnífero
Estimula la secreción de la melatonina
Ansiolítico
Febrifugo
Indicaciones terapéuticas:
Trastornos del sueño
Trastornos relacionados con la secreción de la melatonina
Jet lag
Angustia, ansiedad
Irritabilidad, nerviosismo, agitación, hipersensibilidad
Taquicardia
Fiebre
Bienestar psico-emocional:
El aceite esencial de valeriana puede resultar muy interesante para las personas que padecen trastornos del sueño, en particular en casos crónicos y severos.
Es muy indicado para aquellos que no pueden desconectar impidiéndoles conciliar el sueño.
Calma las inquietudes y nos devuelve la calma interior.
Tan solo hay que ser pacientes y darle al menos unas dos semanas para que los efectos se empiecen a notar.
Precauciones de uso:
No usar durante el embarazo.
Evitar durante la pubertad.
Se sospecha una interacción posible con las benzodiacepinas.
HAZLO FÁCIL (Do it simple):
Insomio:
Aplicar 1 gota de aceite esencial de valeriana en la planta de los pies media hora antes de acostarse.
Usar durante 3 semanas y descansar una semana. Volver a empezar.
