Foto orientativa
Aceite esencial de mandarina verde BIO 10ml.
Citrus reticulata Blanco
Marca: Terpenic Labs
Muy relajante, incluso para niños
Tónico digestivo
Pieles grasas
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MANDARINA
Nombre botánico: Citrus reticulata Blanco
Lugar de procedencia: Mediterráneo, California
Órgano secretor: Cáscara
Principales componente: Limoneno, cumarinas
Familia botánica: Rutaceae
Identidad aromática: Carácter de fruta
Descripción:
El mandarino es originario de China pero se ha adaptado muy bien a nuestras regiones mediterráneas.
Su esencia se extrae de la cáscara pero también se destilan las hojas del mandarino, ofreciéndonos un aceite esencial con propiedades altamente calmantes y sedantes.
La esencia extraída de la cáscara de la mandarina, al igual que las demás esencias de cítricos extraídas de la cáscara del fruto, es más sensible a la oxidación y se debe conservar en la nevera una vez que hemos abierto el frasco. Se usará en un plazo máximo de un año.
Se distingue entre la esencia de mandarina verde, amarilla y roja. No se trata de variedades distintas sino del momento en el cual se ha extraído la esencia, es decir dependiendo del grado de madurez de la fruta. Las propiedades son idénticas, lo que varía es su aroma.
La esencia de mandarina es la gran aliada del sistema nervioso. También se la considera la esencia de los niños, será útil para todos aquellos niños muy nerviosos y agitados que duermen mal.
Su aroma satisface a pequeños y grandes. Favorece ambientes distendidos y amables.
Recientes estudios corroboran su acción ansiolítica la cual es atribuida a la molécula principal de esta esencia, el limoneno, la cual encontramos en todas las esencias de cítricos en proporciones variables pero siempre destacables.
Propiedades terapéuticas:
Antiséptico aéreo
Tónico digestivo, laxante suave
Estimulante hepático
Anti-estrés, ansiolítico
Re-equilibrante nervioso
Potente calmante y relajante
Sedante
Tónico cutáneo
Indicaciones terapéuticas:
Insomnio
Estrés, agitación, irritabilidad, mal humor
Disneas
Palpitaciones, taquicardia
Angustia, ansiedad
Digestión pesada, estreñimiento
Obesidad, celulitis
Depresión
Hipertensión
Estrías (prevención) y cuidados de la piel (evitando cualquier exposición solar posterior a la aplicación)
Bienestar psico-emocional:
Aporta optimismo, dinamismo, alegría y buen humor.
Nos conecta con el presente.
Favorece la comunicación y la empatía.
Precauciones de uso:
No usar puro en la piel.
Fototóxico, no usar antes de exponerse al sol.
Estreñimiento pasajero:
Antes de cada comida tomar 2 gotas de es de mandarina con un poco de aceite de oliva o con miel.
Sinergias:
Por vía tópica:
Mezcla para masaje relajante:
1 ml de es de mandarina
0,5 ml de ae de lavanda
0,5 ml de ae de naranja
0,5 ml de ae de verbena exótica
47,5 ml de aceite vegetal de nuez albaricoque
Este aceite se puede usar para un masaje corporal o para aplicar por la noche después de la ducha para favorecer el sueño y un buen descanso.
Evitar exponerse al sol después de aplicar esta mezcla.
Cansancio nervioso (D. Baudoux):
1 ml de es de mandarina
2 ml de ae de naranjo amargo hoja (Petitgrain)
2 ml de ae de mejorana
Aplicar 3 gotas de la mezcla en las muñecas y en el plexo solar, 2 a 3 veces por día.
Agresividad, irritabilidad:
15 gotas de es de mandarina
10 gotas de es de bergamota
5 gotas de ae de ylang yang
5 gotas de ae de manzanilla romana
Mezclar los aceites esenciales en un roll-on de 10 ml y completar con aceite vegetal de jojoba.
Aplicar en muñecas, plexo solar y planta de los pies hasta 5 veces por día.
Hiperactividad en niños (D. Baudoux):
1 ml de es de mandarina
0,5 ml de ae de romero verbenona)
0,5 ml de ae de ravintsara
0,3 ml de ae de mirra
15 ml de aceite vegetal de avellana
Aplicar 4 gotas de la mezcla en la planta de los pies, en la parte interna de las muñecas, en el plexo solar y 6 gotas a lo largo de la columna vertebral. Mañana y noche.
Celulitis:
3 ml de ae de cedro del Atlas
1 ml de es de limón
1 ml de es de mandarina
2 ml de ae de cedro de virginia
1 ml de ae de eucalipto azul
1 ml de ae de lemongrass
1 ml de ae de geranio
90 ml de aceite vegetal de avellana
2 aplicaciones locales 1 a 2 veces por día. Evitar exponerse al sol después de aplicar.
Estrías:
1 ml de es de mandarina
1 ml de es de naranjo amargo (Petitgrain)
0,5 ml de ae de jara
0,5 ml de ae de lavanda de Sevilla
0,5 ml de ae de cayeput
26.5 ml de aceite vegetal de argán
30 ml de aceite vegetal de rosa mosqueta
Este aceite es ideal en prevención por ejemplo en la adolescencia para prevenir la aparición de estrías. Se puede usar para atenuar estrías recientes o antiguas, por ejemplo después del embarazo (pero no se usará durante el embarazo y la lactancia).
Aplicar unas gotas en las zonas afectadas una a dos veces por día hasta obtener los resultados esperados.
Por vía olfativa:
Para favorecer la relajación y el sueño:
3 ml de es de mandarina
2 ml de ae de naranjo amargo hoja (Petitgrain)
5 ml de es de naranja dulce
En un difusor echar 15 a 20 gotas de la mezcla y difundir ½ hora antes de acostarse.
Mezcla “Feliz Navidad”:
5 ml de es de mandarina
5 ml de es de naranja dulce
5 ml de es de abeto blanco
Depositar 15 a 20 gotas en el difusor, difundir durante la fiestas navideñas.
Mejorar la comunicación y fomentar la empatía en entornos laborales:
5 ml de es de mandarina
3 ml de es de bergamota
3 ml de ae de naranjo amargo hoja (Petitgrain)
1 ml de ae de albahaca exótica
Depositar 15 a 20 gotas en el difusor, difundir durante la fiestas navideñas.
Misma mezcla en versión “spray”:
5 ml de es de mandarina
3 ml de es de bergamota
3 ml de ae de naranjo amargo hoja (Petitgrain)
1 ml de ae de albahaca exótica
Mezclar los aceites esenciales en un pulverizador de 100 ml (preferiblemente de cristal tintado) y completar con agua. Bien agitar antes de pulverizar. No pulverizar sobre telas, podrían aparecer manchas debido al color natural de las esencias de cítricos.
Por vía oral:
Nerviosismo, estrés, insomnio:
Tomar 2 gotas de es de mandarina con un poco de miel o aceite de oliva 3 veces por día, la última toma media hora antes de ir a dormir.
