LIBROS

Encuentra y compra en nuestro extenso catálogo los mejores libros especializados en Cosmética Natural, Aromaterapia, Flores de Bach, Yemoterapia, Nutrición, plantas e incluso limpieza del hogar ecológica. Si te apasiona la naturaleza y el mundo de las plantas, no dejes de visitar esta interesante sección.

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Mindfulness práctico: Guía paso a paso
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Autor:Dr. Ken A. VerniIdioma: Español224 páginasGaia EdicionesMindfulness Práctico es una excelente guía que te enseña de modo minucioso cómo aplicar en la vida diaria los bien conocidos beneficios del mindfulness: vivir en el momento presente y conquistar la felicidad.Con ilustraciones en colores
16,44 €
17,31 €
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Mindfulness, aceptación y psicología positiva
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Autoraes: Todd B. Kashdan y Joseph Ciarrochi
Idioma: Español384 páginas Ediciones Obelisco
La terapia de aceptación y compromiso (ACT, por sus siglas en inglés) debe su nombre a uno de sus mensajes centrales: aceptar lo que está fuera de nuestro control personal y comprometernos con acciones que mejoren  y enriquezcan nuestra vida.

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Mindfulness: Atención plena
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Autor: Andy PuddicombeIdioma: Español256 páginasEdiciones EdafDescubre la técnica de meditación fácil,desarollada por un antigo monje budista, que mantendrán tu cerebro sano y una mente feliz.
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Mudras de la India
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Autores: Cain Carroll, Revital CarrollIdioma: Español344 páginas
Una guía completa de los gestos de las manos en el yoga y en la danza hindú.
Mudras de la India presenta 250 fotografías de las mudras de las manos con detalladas descripciones de la técnica, aplicación y beneficios espirituales y para la salud. Cada mudra se presenta con su nombre en sánscrito, su transcripción y su traducción en español. Los beneficios de las mudras de las manos están indexados en un formato de fácil utilización que abarca los principales intereses para la salud, así como de las aplicaciones espirituales y psico-energéticas. El libro incluye una rica mirada a la herencia cultural de las mudras de la India y de los efectos transformadores de estos poderosos gestos de las manos.
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Oxitocina: La hormona de la calma, el amor y la sanación
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Autora: Kerstin Uvnäs MobergIdioma: Español144 páginasEdiciones ObeliscoLa oxitocina, la poderosa hormona responsable de nuestra relación con los demás, del sexo y del nacimiento, así como de la sensación de calma y relajación. Su acción es justo la contraria a la de la hormona del estrés, la adrenalina: la que desencadena los sistemas de «lucha o huida» en el organismo.
10,96 €
11,54 €
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Plantas medicinales
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Autora: Rosemary GladstarIdioma: Español224 páginasGaia EdicionesGuía para principiantes: cultivo, propiedades y aplicacionesEsta guía práctica incluye también fáciles recetas para la elaboración de infusiones reconstituyentes, jarabes y pastillas naturales. Gracias a este libro descubrirás que el uso doméstico de las plantas medicinales resulta efectivo, seguro y económico.
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Plantas para curar plantas
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Autor: Bernard Bertrand, Jean-Paul Collaert y Éric Petiot
Idioma: Español
120 páginas
La Fertilidad de la Tierra Ediciones

Para tratar sin química los problemas del huerto y el jardín.


15,07 €
15,87 €
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Plantas silvestres, infusiones y tisanas
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Idioma: Español
400 páginas
Rústika Ediciones
 
Características, evolución, hábitat y clasificación de las plantas 
 

Este libro es una guía completa de bienestar a través de las plantas. Recoge más de 200 plantas silvestres, con una descripción completa acompañada de ilustraciones para facilitar su identificación. Además, indica las infusiones y tisanas que se pueden preparar con ellas para aliviar distintas dolencias.



 
10,95 €
11,53 €
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Practicando el poder del ahora
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Autor: Eckhart TolleIdioma: Español156 páginasGaia EdicionesUna cuidadosa selección de extractos de El poder del Ahora, que nos proporciona directamente sus claves y ejercicios. Un formato accesible, para leerlo a diario, lentamente, al azar, y lograr descubrir el poder y la habilidad de transformar y elevar no sólo tu existencia, sino también tu propio mundo.
8,22 €
8,65 €
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Practicando la escritura terapéutica
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Autor: Reyes AdornaIdioma: EspañolEd.Desclée De Brouwer176 páginasEste libro es fundamentalmente práctico. Se compone de 79 ejercicios que utilizan la escritura no solo como un medio para desarrollar la creatividad, sino como un método para conocerse, aumentar la autoestima, resolver determinados problemas y mejorar la calidad de nuestras relaciones.

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Preparados naturales para el huerto ecológico
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Autor: Brigitte Lapouge-DéjeanIdioma: EspañolLa fertilidad de la Tierra120 páginas A partir de plantas conocidas (ajo, consuelda, ortiga, etc.) y de productos naturales y baratos (arcilla, aceite, jabón potásico, etc.), o incluso gratuitos (posos de café, cenizas, etc.), podremos hacer los preparados necesarios para cuidar el huerto y el jardín: desde decocciones, purines, lechadas, embadurnados…
15,07 €
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Recibe un fuerte abrazo
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Autor: Thich Nhat Hanh Idioma: Español128 páginasEdiciones ObeliscoIgual que un cariñoso abrazo, las palabras de Thich Nhat Hanh acarician nuestro corazón y nos permiten sumergirnos en un mar de calma y tranquilidad.¡Un libro «de compañía» con reflexiones motivadoras para cada mes del año!
13,70 €
14,42 €
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Reconecta con tu cuerpo
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Autora: Anna Sólyom240 páginas Ed. Integral
SABIDURÍA CORPORAL PARA LAS BATALLAS DE CADA DÍA.
En el cuerpo se manifiesta todo lo que vives, piensas y sientes en forma de dolor, rigidez, calambres y bloqueos o de una sensación de fatiga general. Si aprendes a leer sus señales, descubrirás el más poderoso instrumento para liberarte de todo aquello que sobre carga tu vida física, psíquica y espiritual. Tu cuerpo será un mapa que te revele tanto el problema como la solución.
Este libro práctico de la terapeuta corporal Anna Sólymon es una guía para afrontar las batallas diarias, despertando la sabiduría del cuerpo para alcanzar una vida consciente, enérgica y feliz.
Una cuidada edición a cargo de Francesc Miralles y prologada por Jenny Moix.
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Recupera tu autonomía y bienestar personal
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Autor:José Antonio González Suárez Idioma: Español Ed.Desclée De Brouwer 184 páginasVamos entrando en años y cuando empezamos a tomar conciencia de que estamos vivos, de que la vida merece la pena, nos sentimos cansados y empezamos a pensar que los buenos tiempos han quedado atrás.Este es un libro, que te ayudará a afrontar la segunda etapa de tu vida desde una perspectiva diferente: renovarte.
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Regenérate
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Autor: Sayer Ji
Idioma: Español
448 páginas
Ed.: Gaia Ediciones
Combinando los principios de la sabiduría ancestral con los descubrimientos científicos más punteros y una serie de prácticas sencillas que potencian la salud, Regenérate presenta un programa de eficacia contrastada que ayuda a prevenir y gestionar las dolencias más perniciosas de nuestra época.

18,18 €
19,13 €
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Regreso a la conciencia
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Autor: Amado RamírezIdioma: EspañolEd.Desclée De Brouwer224 páginasSu autor trata de transmitir que la vida es una oportunidad para ampliar la conciencia, aprender y tener otro modo de conocerse mejor. Pretende asomarse a algunos de los auto-esquemas más generales que configuran el yo, con especial referencia a la influencia de la sociedad en el modo de pensarse y sentirse a uno mismo.
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Resiliente
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Autores: Rick Hanson, Forrest HansonIdioma: Español
320 páginas
Gaia Ediciones
Cómo desarrollar un inquebrantable núcleo de calma, fuerza y felicidad.En este mundo tan exigente y cambiante en el que vivimos resulta cada vez más importante desarrollar una serie de fortalezas internas, como el coraje, la gratitud y la compasión, y son las claves de la resiliencia y el bienestar duradero.

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Rhodiola
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Autor: Jean-François AstierIdioma: Español112 páginasEdiciones ObeliscoRhodiola - El nuevo ginseg¿Sabías que en Europa existe una planta medicinal, conocida desde hace 2.000 años, más poderosa que el ginseng y que crece en los macizos montañosos europeos, como por ejemplo en los Pirineos? ¡Esta fabulosa planta medicinal se llama rhodiola!
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Sabiduría del alma
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Autora: Oprah WinfreyIdioma: Español244 pág.Ed. GaiaSabiduría del alma recoge una selección de las más inspiradoras y reveladoras conversaciones de Oprah Winfrey con los líderes del pensamiento y la espiritualidad de la actualidad en el Super Soul Sunday, el popular programa televisivo ganador de tres Premios Emmy, y constituyeron momentos de inspiración que iluminaron a miles de personas.

18,18 €
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Sanar el corazón
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Autor: Ketan Raventós Klein
Idioma: Español
640 páginas
Ed.: Gaia Ediciones
Sanar el corazón: Despertar el maestro interior y sanar las heridas emocionalesSanar el corazón será un fiel compañero de viaje para quienes ya han iniciado el camino de sanación y también para aquellos que sienten la llamada a despertar. 

20,10 €
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Ser intuitivo
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Autora: Catherine BalanceIdioma: Español96 páginasEdiciones ObeliscoA partir de su experiencia personal, Catherine Balance nos sugiere, con la ayuda de ejercicios muy sencillos, testimonios y relatos, cómo desarrollar nuestra intuición y cómo aprender a reconocer nuestra voz interior, que nos permite tomar las mejores y más acertadas decisiones con respecto a nuestra vida.
9,13 €
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Serenidad mental
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Autor: Miriam SubiranaIdioma: Español144 páginasEdiciones Obelisco


La lectura de Serenidad mental es una puesta al día de los conceptos básicos que necesitamos para nuestro control de calidad mental. Gracias a personas como Miriam nos estamos dando cuenta de que la felicidad no viene de fuera, sino que sale de dentro; se irradia.
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Técnicas de relajación
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Autor: Juanjo RojasIdioma: Español69 páginasEdiciones ObeliscoIncluye un DVD con ejercicios para aprender a relajarte y a encontrar la paz interior en cualquier momento y lugar.
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