LIBROS

Autor: Mariano BuenoIdioma: Español192 páginasEdiciones Integral RBAUn libro que te enseñará técnicas de conservación, en fresco, escaldado, maceración...,qué procedimentos es mejor en cada caso y preparaciones y recetas para elaborar con las conservas.Un libro que nos permitirá disfrutar durante todo el año de los alimentos sanos.

Autores: Raymond Chip Tafrate, Howard KassinoveIdioma: Español304 páginasEdiciones ObeliscoCompletamente revisado y actualizado, ofrece un enfoque integral, con base empírica, para ayudarte a mantener la calma y poner la ira en su lugar. Esta poderosa guía te ayudará a tomar el control de tu ira antes de que ella te controle a ti.

Autor: Maritó Gascón AguilarIdioma: Español201 páginasEn casa y en la escuela

Autora: Mª Teresa CorrotoIdioma: Español91 páginas ¿Cómo superar la timidez? ¿Cómo gestionar este miedo a descubrirse ante los demás? Este libro te proporciona herramientas prácticas para poder lograr.

Autor: Dr. Gabor MatéIdioma: Español416 páginasGaia EdicionesLa conexión entre el estrés y la enfermedad.¿Es posible que una persona muera literalmente de soledad? ¿Se puede establecer alguna relación entre la capacidad para expresar emociones y la enfermedad de Alzheimer? ¿Existe tal cosa como una «personalidad generadora de cáncer»?

Autora: Virginia Blanes
Idioma: Español
192 páginas
Editorial: Gaia EdicionesDel Ego al Ser: El libro de la conscienciaDel ego al ser te ofrece las herramientas que necesitas para despertar la consciencia, puesto que solo la persona consciente puede dejar de sufrir.

Autor: Dimitri JacquesIdioma: Español248 páginas
En Estados Unidos, la depresión melancólica está reconocida y tratada como una enfermedad inflamatoria del cerebro. Descubrimos que los trastornos hasta ahora considerados como psicológicos también tienen unas causas biológicas que, incluso, podemos encontrar en un primer plano. ¿El punto de partida? El intestino y los miles de millones de bacterias que conviven allí.

Autor: Mark ThurstonIdioma: Español264 páginasEdiciones ObeliscoEs ésta una nueva edición de la guía clásica para que pongas en práctica las percepciones espirituales y psicológicas del afamado místico y médium Edgar Cayce con el fin de saber cuál es tu verdadera misión en la vida.

Autores: Pedro Moreno y Julio C. MartínIdioma: Español192 páginasEn este libro se presentan las principales ideas y ejercicios que permiten dominar las crisis de ansiedad según se ha demostrado en sólidos estudios científicos, empleando para ello un lenguaje sencillo y directo fruto de su amplia experiencia con pacientes españoles con trastornos de ansiedad.

Autor: Jorge Saludable192 páginas
El libro de repostería con recetas saludables de una de las últimas sensaciones de las redes sociales DULCE PERO SALUDABLE.
Descubre qué es la alimentación saludable y cuáles son sus falsos mitos.
Conocimientos básicos: Desde utensilios hasta técnicas imprescindibles que todo repostero debe conocer.
60 recetas: Desayunos, bocaditos, postres para sorprender, oda al chocolate, postres para el verano, pequeños placeres, propuestas para veganos… 

Autor: Cathy Ytak
Idioma: Español64páginas
RBAPanes tradicionales, panes "energéticos", panes para descubrir, bollos y panes esponjosos o bollería,... 

Autor: Karmelo BizkarraIdioma: EspañolEd. Desclée De Brouwer600 páginasLa nutrición es una ciencia y un arte la buena alimentación. La buena alimentación va más allá de ingerir comestibles. Todo lo que se puede comer no siempre es alimento. La calidad del alimento, no la cantidad, es lo importante en el arte de bien alimentarte.

Autor:  Bessel Van Der Kolk
Idioma: Español
500 páginas

Cerebro, mente y cuerpo en la superación del trauma
Al hablar de comprender el impacto de los traumas y de poder seguir creciendo a pesar de unas experiencias vitales abrumadoras, Bessel Van Der Kolk lidera el camino con su conocimiento global, su valentía clínica y sus estrategias creativas para ayudarnos a sanar.

Autora:Miranda Gray
Idioma: Español
256 páginas
Editorial: Gaia EdicionesCinco veces al año, miles de mujeres de todo el mundo se interconectan para recorrer una senda de sanación femenina y recuperar su feminidad auténtica a través de la Bendición Mundial del Útero, una ceremonia sanadora que facilita el despertar de la energía femenina.

Autor: Olivier ClercIdioma: Español120 páginasEdiciones ObeliscoEl libro que cumple  con los deseos de conseguir perdonar, liberar tu corazón del resentimiento, del rencor y del odio.Deja  que el amor fluya por todo tu ser.

Autor: Joaquín ArgenteIdioma: Español176 páginasEdiciones ObeliscoEl libro de la autoestima es la guía definitiva para restablecer la imagen que tienes de ti mismo.

Aprende a conservar y fermentar alimentos de temporada en pequeñas cantidades para disfrutarlos todo el año
Autora: Stephanie Thurow Idioma: Español 216 páginas
¡Bienvenido al mundo de las conservas! En El libro de las conservas y los fermentos, Stephanie Thurow, bloguera y poseedora de un máster en conservación de alimentos, aúna las técnicas de estos dos sistemas y propone recetas adaptadas a ambos, demostrando así tanto a losprincipiantes como a los conserveros avezados que disfrutar de lo mejor de ambos mundos está al alcance de todos.
Incluye recetas de mermeladas, encurtidos, salsa y más.

Autora: Ann Wigmore 
Idioma: Español
158 páginas
Editorial: Gaia EdicionesEl libro de los germinados: Cómo cultivarlos y utilizarlos para tener más salud y vitalidadLos germinados merecen considerarse el alimento perfecto ya que están repletos de vitaminas esenciales, proteínas y enzimas que depuran, rejuvenecen y sanan el cuerpo.

Autora: Mª Eugenia Vázquez-Gundín Etcheverría Idioma: Español 304 páginas
Ideas y técnicas creativas para elaborar en casa tu pan sin alérgenos 100% natural.
Aprende a preparar panes nutritivos y atractivos sin gluten ni alérgenos.
El libro del pan sin gluten presenta 93 deliciosas recetas para preparar en tu propia casa que te abrirán las puertas al saludable mundo de los panes sin gluten. Estructurado de forma amena y didáctica, intercala la teoría con la práctica para ayudarte a comprender los pasos y procesos a seguir, gracias a lo cual la elaboración te resultará clara y sencilla. A lo largo de sus páginas encontrarás recetas rápidas y otras que requieren más preparativos, todas con opciones libres de lácteos, aditivos, conservantes, gomas, celulosas, azúcares, huevos y mezclas comerciales.

Autor: Bryan FordIdioma: Español160 páginasTécnicas artesanas e ideas creativas para hacer pan fermentado en casa.¡Aprende a preparar pan de masa madre en tu propia cocina!Con instrucciones detalladas y fotografías de cada uno de los pasos a seguir.

Autor: Enric CorberaIdioma: Español272 páginas
Esta obra se ha inspirado en la observación de una realidad: los seres humanos estamos experimentando una toma de conciencia nueva y más amplia. Nuestra mente se está abriendo a una búsqueda en la que interaccionan, con el fin de retroalimentarse, la espiritualidad y distintos aspectos de la ciencia, como la física, la psicología y la biología.

Autora: Cheryl Rickman
Idioma: Español
96 páginas

Prácticas sencillas para cultivar la paz interior.

 
La vida moderna puede ser muy demandante e incluso exigente, y es fácil que sus presiones y expectativas nos provoquen agobio y ansiedad. Sin embargo, no tenemos por qué sentirnos desbordados por el estrés. Siempre es posible permanecer serenos ante la tensión y la adversidad cotidianas. Para ello, basta con aprender a silenciar las voces y las estridencias, creando un espacio de paz y tranquilidad en nuestro interior.

Autor: Claudio PagliaraIdioma: Español240 páginasEd. MacroEl ser humano, gracias al conocimiento de las leyes del mundo exterior se ha convertido en un ser aparentemente poderoso, pero en realidad es muy frágil: un duelo, una enfermedad de cierta importancia, una separación, un problema económico o cualquier otra adversidad ponen al descubierto su debilidad.

Autora:Mary WelfordIdioma: EspañolEd.Desclée De Brouwer352 páginasCon este libro, aprenderás que centrarse en la autocompasión en lugar de en la autoestima, es en realidad la mejor manera de construir una confianza verdadera y duradera.