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Encuentra y compra en nuestro extenso catálogo los mejores libros especializados en Cosmética Natural, Aromaterapia, Flores de Bach, Yemoterapia, Nutrición, plantas e incluso limpieza del hogar ecológica. Si te apasiona la naturaleza y el mundo de las plantas, no dejes de visitar esta interesante sección.

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Los aceites esenciales antiestrés
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Autora: Antonia Jover160 páginas RBA Ediciones - Integral
En nuestro día a día, todos estamos sujetos a alguna fuente de tensión, nervios o ansiedad. Descubre qué es el estrés y cómo los aceites esenciales te ayudan a reducir o a eliminar sus efectos negativos (insomnio, irritabilidad, desánimo, dolores de cabeza, trastornos digestivos, angustia, cansancio...). Antonia Jover, una de las aromatólogas más reputadas de nuestro país, te ayudará a combatir estos síntomas con aceites esenciales específicos y aplicaciones sencillas.
Este libro pone a tu alcance:
Una guía orientada a conocer, entender y poner en práctica los beneficios de la aromaterapia.
Cosejos contra más de una veintena de dolencias y malestares provocados por el estrés.
Fichas prácticas con toda la información sobre cada aceite esencial y cómo combinarlos.
Recomendaciones para una vida saludable y libre de estrés.
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Los aceites esenciales para el día a día
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Autor: Antonia Jover
Idioma: Español160 páginasRBA Libros
Desde hace unos años, la aromaterapia está cada vez más en boga. ¿Qué tendrán los aceites esenciales para que el número de consumidores y la demanda se haya disparado tanto en solo una década?
La aromaterapia, para quienes se han interesado seriamente por ella, se ha revelado como una valiosa herramienta para nuestro bienestar y nuestra salud. Este libro, una guía práctica y sencilla, incluye información básica pero imprescindible, así como numerosas sugerencias de uso, para que puedas disfrutar día a día y con seguridad de muchos de los beneficios que te ofrecen los aceites esenciales.

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Manual de la vida salvaje
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Autor: Alain SauryIdioma: Español448 páginas
El alma humana tiene pendiente una cita con la plenitud de la vida en la naturaleza. En estas últimas décadas, la humanidad se ha visto inmersa en un mundo de tecnología apasionante, pero que no siempre se traduce en un mayor respeto y dignidad hacia la persona, la totalidad de los seres vivos y su entorno.
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24,04 €
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Manual de suplementos dietéticos
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Autores: Josep Lluís Berdonces, Josep Allué288 páginas Ed. Integral
 
Suplementa tu dieta y mejora la respuesta del organismo.

Entra en el complejo mundo de las vitaminas, los minerales, los ácidos omega, los flavonoides y muchos otros complementos, gracias a las explicaciones claras y sencillas de un médico y un farmacéutico expertos en el tema.
En este libro encontrarás la guía más completa sobre los complementos alimentarios y los suplementos dietéticos, y las claves para un uso adecuado y responsable de ellos. Un total de 155 productos disponibles en farmacias, parafarmacias, Internet e incluso en muchos supermercados, cuyas propiedades te ayudarán a suplementar tu dieta y a mejorar la respuesta de tu organismo.


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Medicina honesta
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Autor: Julia SchopickIdioma: Español328 páginasEdiciones ObeliscoUn libro que nos habla de tratamientos efectivos, de probada eficacia y asequibles para enfermedades potencialmente fatales, entre las que se incluyen la esclerosis multiple, la epilepsia, la insuficiencia hepática, la artritis reumatoide y otras.
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16,35 €
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Método del doctor Sagrera. Espalda sana y sin dolor
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Autor: Dr. Jordi SagreraIdioma: Español144 páginasRBA¿Alguna vez has notado molestias en las cervicales o en los riñones? Pues esas molestias que pueden convertirse en dolor ¡se pueden evitar! Esta guía te ofrece las claves para que tu espalda deje de ser una preocupación. Descubre las posturas y los ejercicios que aumentarán tu relajación y flexibilidad y evitarán que te duela la espalda.
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Mi biblia de los aceites esenciales
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Autor: Danièle FestyIdioma: Español
541 páginas
Ediciones Omega - Medici

Guía completa de aromaterapia:Los 79 aceites esenciales más eficacesPara respirar, tomar, difundir, aplicar sobre la piel, etcDe absceso a zóster200 programas para tratar dolencias cotidianas



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Mudras de la India
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Autores: Cain Carroll, Revital CarrollIdioma: Español344 páginas
Una guía completa de los gestos de las manos en el yoga y en la danza hindú.
Mudras de la India presenta 250 fotografías de las mudras de las manos con detalladas descripciones de la técnica, aplicación y beneficios espirituales y para la salud. Cada mudra se presenta con su nombre en sánscrito, su transcripción y su traducción en español. Los beneficios de las mudras de las manos están indexados en un formato de fácil utilización que abarca los principales intereses para la salud, así como de las aplicaciones espirituales y psico-energéticas. El libro incluye una rica mirada a la herencia cultural de las mudras de la India y de los efectos transformadores de estos poderosos gestos de las manos.
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Naturaleza y salud
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Autora: Richard LouvIdioma: Español416 páginasRBADescubre cómo contribuye el mundo natural a tu bienestar. Estrés, ansiedad, falta de vínculos, adicciones y la llamada hiperactividad infantil son algunos de los síntomas del síndrome de déficit de naturaleza. Vivir alejados de ella nos enferma.

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Plantas silvestres, infusiones y tisanas
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Idioma: Español
400 páginas
Rústika Ediciones
 
Características, evolución, hábitat y clasificación de las plantas 
 

Este libro es una guía completa de bienestar a través de las plantas. Recoge más de 200 plantas silvestres, con una descripción completa acompañada de ilustraciones para facilitar su identificación. Además, indica las infusiones y tisanas que se pueden preparar con ellas para aliviar distintas dolencias.



 
10,95 €
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Por una cosmética inteligente
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Por una cosmética inteligente, Aceites esenciales y vegetales
Autor: Dominique Baudoux
Idioma: Español
207 páginas
Edición Amyris

Aceites esenciales sobre la piel,
a través de la piel,
más allá de la piel.

Una obra muy completa que nos descubre los tesoros aromáticos de los aceites esenciales y vegetales para conseguir una belleza radiante.




23,29 €
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Reconecta con tu cuerpo
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Autora: Anna Sólyom240 páginas Ed. Integral
SABIDURÍA CORPORAL PARA LAS BATALLAS DE CADA DÍA.
En el cuerpo se manifiesta todo lo que vives, piensas y sientes en forma de dolor, rigidez, calambres y bloqueos o de una sensación de fatiga general. Si aprendes a leer sus señales, descubrirás el más poderoso instrumento para liberarte de todo aquello que sobre carga tu vida física, psíquica y espiritual. Tu cuerpo será un mapa que te revele tanto el problema como la solución.
Este libro práctico de la terapeuta corporal Anna Sólymon es una guía para afrontar las batallas diarias, despertando la sabiduría del cuerpo para alcanzar una vida consciente, enérgica y feliz.
Una cuidada edición a cargo de Francesc Miralles y prologada por Jenny Moix.
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Regenérate
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Autor: Sayer Ji
Idioma: Español
448 páginas
Ed.: Gaia Ediciones
Combinando los principios de la sabiduría ancestral con los descubrimientos científicos más punteros y una serie de prácticas sencillas que potencian la salud, Regenérate presenta un programa de eficacia contrastada que ayuda a prevenir y gestionar las dolencias más perniciosas de nuestra época.

18,18 €
19,13 €
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Regreso a los bosques
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Autor: Ignacio Abella280 páginas Ed. Integral
Poesías, leyendas, canciones y actividades para regresar a la esencia de los bosques.
Desde tiempos inmemoriales, los árboles han sido venerados por diferentes culturas que los consideraban primordiales en su existencia. Formaban parte de las tradiciones, la mitología y los usos y costumbres de los pueblos. Un árbol marcaba el lugar de reunión, un punto mágico que después hicieron suyo los romanos, o el cristianismo, y junto al cual se construyeron sus templos. Regresemos a esos espacios de la mano siempre inspiradora y entrañable de Ignacio Abella, autor de La magia de los árboles. Recuperemos el vínculo con la naturaleza, hoy tan necesaria para devolver la vitalidad a la Tierra y para relacionarnos de forma saludable con nuestro entorno.
Este libro está dedicado a enseñantes y aprendices: padres y maestros, niños y jóvenes, de 9 a 99 años; que deseen iniciar el camino de vuelta al medio natural.
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Rhodiola
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Autor: Jean-François AstierIdioma: Español112 páginasEdiciones ObeliscoRhodiola - El nuevo ginseg¿Sabías que en Europa existe una planta medicinal, conocida desde hace 2.000 años, más poderosa que el ginseng y que crece en los macizos montañosos europeos, como por ejemplo en los Pirineos? ¡Esta fabulosa planta medicinal se llama rhodiola!
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Salud intestinal
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Autor: Varda FiszbeinIdioma: Español169 páginasLa clave para estar en forma

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Tratado de aceites esenciales
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Autor: Alfredo QuevedoIdioma: Español564 páginasUna edición con el volumen 1 y volumen 2 en un mismo libro.Un libro precioso y muy completo.Estructurado por familias moleculares con su información.Con fichas descriptivas de aceites esenciales.Diferentes formas de uso de cada aceite esencial con posología.Hay un apartado para niños, embarazadas, y otra mucha información muy interesante.
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Vegetales fermentados
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Autores: Kirsten K. Shockey; Christopher Shockey
Idioma: Español
384 páginas
Editorial: Gaia Ediciones¡Come alimentos vivos!Incorpora la lactofermentación a tu cocina y convierte este método tradicional de conservación en una fuente de alimentos vivos repletos de vitaminas, minerales, enzimas y otras bondades probióticas.

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Yoga de la Respiración
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Autor: Markus SchirnerIdioma: Español144 páginas a coloresMacro EdicionesAprenda a respirar bien para vivir mejor gracias a las 35 técnicas presentadas en esta guía práctica. Métodos precisos y efectivos para mejorar su respiración y obtener de inmediato más fuerza, vigor y bienestar.
9,96 €
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¿Qué pasa ahí abajo?
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Autora: Dra. Anita MitraIdioma: Español
320 páginas
Gaia Ediciones
En estas páginas encontrarás respuesta a todas tus dudas sobre la menstruación, las hormonas, la fertilidad, las infecciones, los anticonceptivos o el cáncer, entre otros. Todo lo que las mujeres necesitamos saber pero nos da vergüenza preguntar.

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