Paso muchas horas delante del ordenador y mi zona cervical y lumbar a menudo se resiente. Por este motivo, hace un tiempo me preparé una mezcla de aceites esenciales que se ha vuelto imprescindible para mí por lo bien y rápido que funciona. Lo cierto es que me echo unas gotitas en la zona y …
Los aceites vegetales son grandes aliados para mantener la piel hidratada, nutrida y flexible. Además, suelen ser muy ricos en antioxidantes lo cual siempre es muy interesante para usar como un cosmético antiedad. En primer lugar es muy importante elegir unos aceites vegetales que sean de calidad, es decir de primera presión en frío ya …
Últimamente me siento especialmente atraída por el aceite esencial de geranio. Lo he incluido en mi aceite facial, lo uso en el difusor mezclado con naranja (me encanta) o lo voy mezclando en un cuenco en mi mesa de trabajo con otros aceites esenciales para ver qué tal me sientan. Me ha encantado la mezcla …
Esta mezcla está pensada para esos días que uno se levanta desganado, que le cueste tirar y que necesita un plus de vitalidad y optimismo. Para ello he escogido 3 aceites esenciales muy interesantes como podrás ver ahora: Hierbabuena: el aroma de esta menta me parece espectacular, me encanta. Es refrescante, oxigenante y aporta vitalidad y …
Hace poco tuve el placer y el privilegio de oler por primera vez el aceite esencial de “Oud negro” (o oud noir). Este raro y preciado aceite esencial se obtiene de un árbol que crece en los manglares de Borneo, Indonesia, y solamente lo podemos encontrar allí. Se obtiene destilando la madera de los árboles …
Un “body butter” es una crema corporal muy interesante para usar en invierno; tiene una textura de mantequilla que deja la piel bien hidratada, nutrida y suave. El año pasado ya publiqué otra receta que puedes ver aquí. Sin embargo, para este invierno, he querido realizar una nueva receta porque me parecía muy interesante que …
Me gustaría hablarte de un aceite esencial que considero muy especial y que no mucha gente conoce: el de hipérico Balear. Se trata de una planta endémica de las Baleares y que encontramos sobre todo en Mallorca (es la que aparece en la foto). No hay que confundirla con el hipérico perforatum; y de hecho …
En este año tan atípico es posible que nuestros peques estén más nerviosos de lo habitual ante la idea de volver al cole. Para ello podemos ayudarles con aceites esenciales especialmente indicados para aportarles serenidad y bienestar. Tenemos la suerte de contar con muchos aceites esenciales que contribuyen a aportar un mayor sosiego, incluso para …
Me encanta la fragancia del aceite esencial de la flor de magnolia. La encuentro muy alegre y floral con unos toques de frutas exóticas, sobretodo de papaya. He de reconocer que me resulta muy muy agradable y llevo unos días que su aroma me tiene totalmente “enganchada”, así que he decidido prepararme un sérum facial …
Usar aceites vegetales es una buena costumbre para mantener una piel hidratada, suave y flexible. Una manera de potenciar los aceites vegetales, es macerando plantas en ellos. Con ello, conseguimos que algunos principios activos presentes en las plantas pasen al aceite y al utilizarlos en nuestra piel, ésta se vea beneficiada. Para esta receta he …
