Hoy os propongo una mezcla de aceites esenciales para darle un poco de luz y alegría a este día lluvioso. Para ello he elegido 3 aceites esenciales que me encantan: Enebro variedad alpina: El enebro es una planta que se usa para alejar las malas energías, lo podríamos ver como un escudo protector. Es además …
Recibo muchas consultas sobre el cuidado del cabello… y, como no falta mucho para que llegue la primavera (¡qué ganas!) y con ella la típica caída estacional del cabello, he decidido adelantarme a vuestras peticiones. En primer lugar aprovecho para recordar alguna de las recetas que ya hemos compartido: serúm equilibrante y revitalizante y mezcla …
¿No te pasa a veces que andas ilusionado/a con un proyecto, que empiezas con muchas ganas y fuerzas pero que siempre llega un momento en el que te atascas? A mí me pasa a con cierta frecuencia y además, confieso que me disperso con facilidad; mi mente empieza a divagar, va de aquí para allá …
Hoy quiero compartir contigo una mezcla de aceites esenciales especialmente pensada para tu cabello. Esta mezcla contiene aceites esenciales de cedro del Atlas, enebro de la miera y pomelo que son conocidos por tonificar y purificar el cuero cabelludo, por lo que resulta especialmente útil en caso de cabello graso, caspa o caída. Por su …
¿Mal gesto, esfuerzo, caída, demasiadas horas delante del ordenador? Varios motivos pueden causar dolores musculares, los más comunes en la zona lumbar o de cervicales. En cualquier caso podemos echar mano de nuestros maravillosos aceites esenciales para ayudar a aliviar el dolor y la inflamación. Tenemos la gran fortuna de disponer de una gran variedad …
El cuero cabelludo es una parte del cuerpo que solemos descuidar. Recibo muchas consultas sobre cómo cuidarlo de forma natural y es que es habitual tenerlo demasiado graso, seco, irritado, etc. Así que os propongo una receta en forma de gel para equilibrarlo y revitalizarlo que si lo probáis os va a gustar mucho. Vamos …
Si como a mí por las tardes os disminuye la energía, y más con el cambio de hora que hace que oscurezca antes, os propongo una sinergia que os ayudará a llevarlo mejor. Os resumo un poquito los aceites esenciales que lleva y podéis hacer “clic” sobre cada uno de ellos para ver la ficha …
Desde hace unos años y con la llegada de la primavera es muy habitual ver aparecer propuestas naturales para realizar una cura de desintoxicación. La cura de primavera pretende ayudar a nuestro organismo a eliminar sustancias tóxicas acumuladas a lo largo del invierno. Nuestro organismo está naturalmente equipado para realizar esta labor, es el rol …
La palabra artritis viene del griego “arthron” que significa articulación y del latin “itis” que se refiere a una inflamación. El término “Artritis” agrupa un centenar de dolencias caracterizadas por: dolor en articulaciones, musculatura, tendones, huesos u otros elementos del sistema osteo-muscular y, antiguamente, a este tipo de dolencias se les llamaba reumatismo. Como sabéis, …
La adicción o dependencia es un conjunto de fenómenos de comportamiento, cognitivos y psicológicos relacionados con el consumo repetido de sustancias psico-activas. Se caracteriza por un deseo impetuoso de tomar dichas sustancias y dificultades para controlar el consumo. Existen diferentes grados de adicción y la aromaterapia en ningún caso será suficiente para superar una dependencia …
